كيفية العناية بالأسنان - اهمية العناية بالاسنان على صحة الانسان - Anroba

كيفية العناية بالأسنان

الاسنان من اهم اجزاء الجسم التى تساعد فى مضغ الطعام وعند اهمال

بسيط فى تنظيف الاسنان

ستشعر بالندم عن اهمال تنظيفها او التقصير فى حقها لان الاهمال فى

تنظيفها يسبب الاصابة بالتسوس او لون اصفر غامق يظهر عند الابتسام او

عند التحدث مع الاخرين مع العلم ان التهابات اللثة يكون سببها اهمال

تنظيف الفم والاسنان وايضا الروائح الكريهة التى تنبعث من الفم يكون

السبب الرئيسي لها هو عدم تنظيف الاسنان واهمالها لذلك يجب الاهتمام

بتنظيف الاسنان فكلما كان اهتمامك بالفم واللثة والاسنان اكثر كلما كانت

صحتك جيدة فعليكم فى البداية بغسل الاسنان بمعجون الاسنان الخاص

بكل شخص عند الاستيقاظ من النوم وقبل النوم بشكل يومى ولابد من ان

يكون معجون الاسنان ذات فعالية مع طبيعة الاسنان الخاصة بكم ويجب

تنظيف الاسنان من بقايا الطعام من خلال استخدام سلاكات اسنان من

الخشب او من الافضل استخدام الخيوط افضل واحسن فاليكم بعض

الوصفات من المكونات الطبيعية والمنزلية المتواجدة لديكم للمحافظة على

الاسنان

 

كيفية العناية بالأسنان
كيفية العناية بالأسنان

وصفات منزلية للحفاظ على نظافة الاسنان

١_ خليط من فاكهة الفراولة يتم تقطيع الفاكهة الى اجزاء ودهنها على

الاسنان بشكل يومى ليست فقط هذه الطريقة تحافظ على اللثة نظيفة

وانما تعمل على اكساب الاسنان البياض الناصع والابتسامة الجميلة حين

تضحكين تشعرين بالراحة وعدم الاحراج لان اى مشكلة فى الفم او الاسنان

تسبب الاحراج عند التحدث مع الاخرين او الابتسامة عند الكلام

٢_ الوصفة الثانية استعمال ملعقة من البيكنج باودر مسحوق البودرة

الخاصة بالحلويات يتم دهنه على الاسنان بعيدا عن اللثة تحصلين على نتائج

مذهلة وجيدة جدا

٣_ من اجمل الوصفات هذه الوصفة الجيدة وهى استعمال خليط من ملعقة

من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم وتدليك الاسنان

بفرشة صغيرة يمينا وشمالا ليست فقط لتبييض الاسنان وانما للتخلص من

الجير المتراكم على الاسنان الذى يظهر عليها باللون البني او الاسود

وعليكم التوقف عن التدخين وكثرة شرب القهوة والشاي لأنها من اكثر

الاسباب فى تراكم الجير على الاسنان واهمال بقايا الطعام واهمال غسيل

الاسنان بشكل دائم كلها اسباب لسواد الاسنان وظهورها باللون الاصفر او

البنى وبين ثناياه اللون الاسود لان هذه من اكبر النصائح التى يأمر بها طبيب

الاسنان للمحافظة على جمال وبياض الاسنان

 

وصفات منزلية للحفاظ على نظافة الاسنان
وصفات منزلية للحفاظ على نظافة الاسنان

٤_ من اهم وصفات تبييض الاسنان خليط من معجون طماطم ونصف ليمونه

ووضعهم على فرشاة الاسنان ودهان الاسنان بهم

٥_ استعمال المسواك طوال اليوم من اهم الوصفات السريعة فى تبييض

الاسنان كما انه سنة متبعة

٦_ ايضا من اجمل الوصفات للحصول على ابتسامة نقية واسنان بيضاء

استعمال قشر الموز وتدليكه على الاسنان بشكل دائم ومستمر حيث يمنع

تموين الحير على الاسنان ويعطى ابتسامة اجمل لأسنان بيضاء

٦_ بعد عصر الليمون من العصارة ويتبقى منها القليل نصف ليمونه وتدليك

بها الاسنان باستمرار كل يوم مرة للحصول على اسنان بيضاء

٧_ استعمال اوراق النعناع مع قطعة تفاحة وخلطهم معا ودهان الاسنان كل

يوم بشكل مستمر ليست فقط تساعد على تبييض الاسنان ولكن اعطاء

رائحة منعشة للفم والتخلص من الروائح الكريهة فالنعناع له رائحة منعشة

وجميلة جدا والتفاح له فائدة واهمية كبري حيث يساعد على تقوية اللثة

 

٨_ احجار الفحم المطحونة مع نصف ليمونه ودهان الاسنان للقضاء على

اللون الاصفر والجير المتراكم ومن اجمل وافضل الوصفات فى تبييض

الاسنان بصورة سريعة جدا و يجب الحرص عند استعمال الفحم على

الاسنان و محاولة تجنب اللثة بشكل اكبر عند استعمال الفحم لانه قد يسبب

تحسس للثة عند استعمال

و يمكنك متابعة ايضا

علاج الصداع

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Call Now Buttonاتصل بنا
Cart
Your cart is currently empty.
X