كيفية العناية بالأسنان

الاسنان من اهم اجزاء الجسم التى تساعد فى مضغ الطعام وعند اهمال

بسيط فى تنظيف الاسنان

ستشعر بالندم عن اهمال تنظيفها او التقصير فى حقها لان الاهمال فى

تنظيفها يسبب الاصابة بالتسوس او لون اصفر غامق يظهر عند الابتسام او

عند التحدث مع الاخرين مع العلم ان التهابات اللثة يكون سببها اهمال

تنظيف الفم والاسنان وايضا الروائح الكريهة التى تنبعث من الفم يكون

السبب الرئيسي لها هو عدم تنظيف الاسنان واهمالها لذلك يجب الاهتمام

بتنظيف الاسنان فكلما كان اهتمامك بالفم واللثة والاسنان اكثر كلما كانت

صحتك جيدة فعليكم فى البداية بغسل الاسنان بمعجون الاسنان الخاص

بكل شخص عند الاستيقاظ من النوم وقبل النوم بشكل يومى ولابد من ان

يكون معجون الاسنان ذات فعالية مع طبيعة الاسنان الخاصة بكم ويجب

تنظيف الاسنان من بقايا الطعام من خلال استخدام سلاكات اسنان من

الخشب او من الافضل استخدام الخيوط افضل واحسن فاليكم بعض

الوصفات من المكونات الطبيعية والمنزلية المتواجدة لديكم للمحافظة على

الاسنان

 

كيفية العناية بالأسنان
كيفية العناية بالأسنان

وصفات منزلية للحفاظ على نظافة الاسنان

١_ خليط من فاكهة الفراولة يتم تقطيع الفاكهة الى اجزاء ودهنها على

الاسنان بشكل يومى ليست فقط هذه الطريقة تحافظ على اللثة نظيفة

وانما تعمل على اكساب الاسنان البياض الناصع والابتسامة الجميلة حين

تضحكين تشعرين بالراحة وعدم الاحراج لان اى مشكلة فى الفم او الاسنان

تسبب الاحراج عند التحدث مع الاخرين او الابتسامة عند الكلام

٢_ الوصفة الثانية استعمال ملعقة من البيكنج باودر مسحوق البودرة

الخاصة بالحلويات يتم دهنه على الاسنان بعيدا عن اللثة تحصلين على نتائج

مذهلة وجيدة جدا

٣_ من اجمل الوصفات هذه الوصفة الجيدة وهى استعمال خليط من ملعقة

من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم وتدليك الاسنان

بفرشة صغيرة يمينا وشمالا ليست فقط لتبييض الاسنان وانما للتخلص من

الجير المتراكم على الاسنان الذى يظهر عليها باللون البني او الاسود

وعليكم التوقف عن التدخين وكثرة شرب القهوة والشاي لأنها من اكثر

الاسباب فى تراكم الجير على الاسنان واهمال بقايا الطعام واهمال غسيل

الاسنان بشكل دائم كلها اسباب لسواد الاسنان وظهورها باللون الاصفر او

البنى وبين ثناياه اللون الاسود لان هذه من اكبر النصائح التى يأمر بها طبيب

الاسنان للمحافظة على جمال وبياض الاسنان

 

وصفات منزلية للحفاظ على نظافة الاسنان
وصفات منزلية للحفاظ على نظافة الاسنان

٤_ من اهم وصفات تبييض الاسنان خليط من معجون طماطم ونصف ليمونه

ووضعهم على فرشاة الاسنان ودهان الاسنان بهم

٥_ استعمال المسواك طوال اليوم من اهم الوصفات السريعة فى تبييض

الاسنان كما انه سنة متبعة

٦_ ايضا من اجمل الوصفات للحصول على ابتسامة نقية واسنان بيضاء

استعمال قشر الموز وتدليكه على الاسنان بشكل دائم ومستمر حيث يمنع

تموين الحير على الاسنان ويعطى ابتسامة اجمل لأسنان بيضاء

٦_ بعد عصر الليمون من العصارة ويتبقى منها القليل نصف ليمونه وتدليك

بها الاسنان باستمرار كل يوم مرة للحصول على اسنان بيضاء

٧_ استعمال اوراق النعناع مع قطعة تفاحة وخلطهم معا ودهان الاسنان كل

يوم بشكل مستمر ليست فقط تساعد على تبييض الاسنان ولكن اعطاء

رائحة منعشة للفم والتخلص من الروائح الكريهة فالنعناع له رائحة منعشة

وجميلة جدا والتفاح له فائدة واهمية كبري حيث يساعد على تقوية اللثة

 

٨_ احجار الفحم المطحونة مع نصف ليمونه ودهان الاسنان للقضاء على

اللون الاصفر والجير المتراكم ومن اجمل وافضل الوصفات فى تبييض

الاسنان بصورة سريعة جدا و يجب الحرص عند استعمال الفحم على

الاسنان و محاولة تجنب اللثة بشكل اكبر عند استعمال الفحم لانه قد يسبب

تحسس للثة عند استعمال

و يمكنك متابعة ايضا

علاج الصداع

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Call Now Buttonاتصل بنا
Cart
Your cart is currently empty.
X